8 年前
视频简介
身为京州名门千金的池虞，人前是气质清冷的大家闺秀，人后却受尽原生家庭逼迫，内心渴望复仇与自救。这天，池虞忍辱负重地为自己未婚夫与同父异母妹妹的孩子做了引产手术，术后却因查出自身精神障碍加重而不得不失去眼前的事业。。在追求健康生活的時代，究竟大家的飲食習慣可會真的夠健康，或根本一直做錯？馮盈盈、宋宛穎、莊子璇三位港姐冠軍，運用食物及營養學、人類生物學的學術與專業知識，聯同陸浩明、食物營養專家合作，針對不同的飲食迷思深入分析，提供科學解釋。揀好食材都要煮得美味！廚師會示範烹飪技巧及秘訣，以最基本的食材打造家常或創意菜式，不論想減重修身、增強體能，還是追求健康的觀眾，都可以《食好D》，打破飲食謬誤，選擇健康人生。。
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